avec François Botti ou Sibylle Schatz-Botti
Cheminer de la pratique posturale (asana),
équilibrée par la pratique respiratoire (pranayama),
vers le silence intérieur, le lâcher-prise, l'état méditatif.
Les pratiques seront adaptées à tous/toutes.
Dates:
Mardi 25 août 2020
Jeudi 27 août 2020
Horaires:
de 18 h 30 à 20 h
*Merci d'arriver 10 minutes avant le cours pour commencer à l'heure.
Lieux:
Centre Yoga Equilibre
(9 Rue de l'Etoile, 55000 Bar le Duc)
Tarif:
10 € par séance
Places limitées, sur inscription
par téléphone ou sms signé au 06.87.05.04.47
ou par mail en cliquant ici: yogaetplus55@orange.fr.
Vous recevrez confirmation de votre participation en amont de chaque séance.
Prévoir:
Votre masque et gel.
Le respect des gestes barrières.
Apportez vos propres affaires de yoga:
tapis, coussin/brique/banc de méditation, et couverture.