Samedi, 20 mai 2017, de 9 h 30 à 12 h
Cheminer de la pratique posturale (asana),
équilibrée par la pratique respiratoire (pranayama),
vers le silence intérieur, le lâcher-prise, l'état méditatif.
Les pratiques seront adaptées à tous/toutes.
avec François Botti et Sibylle Schatz-Botti
Coût: 20 €
Apportez votre tapis de yoga, coussin/banc de méditation et couverture.
Sur inscription avec règlement à l'ordre de la MJC (places limitées)
Contact: MJC, TEL 03.25.30.39.90