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Séances d'été: Hatha Yoga

avec François Botti ou Sibylle Schatz-Botti 

Cheminer de la pratique posturale (asana),
équilibrée par la pratique respiratoire (pranayama),
vers le silence intérieur, le lâcher-prise, l'état méditatif.

Les pratiques seront adaptées à tous/toutes.

Dates:
Mardi 25 août 2020
Jeudi 27 août 2020


Horaires: 
de 18 h 30 à 20 h 

*Merci d'arriver 10 minutes avant le cours pour commencer à l'heure.

Lieux:
Centre Yoga Equilibre

(9 Rue de l'Etoile, 55000 Bar le Duc)


Tarif:
10 € par séance 

Places limitées, sur inscription 
par téléphone ou sms signé au 06.87.05.04.47   
ou par mail en cliquant ici:
 yogaetplus55@orange.fr.

Vous recevrez confirmation de votre participation en amont de chaque séance.

Prévoir:
Votre masque et gel.
Le respect des gestes barrières.
Apportez vos propres affaires de yoga:
tapis, coussin/brique/banc de méditation, et couverture.

 
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