SEM Htes Vosges (88) Août 2019

STAGE "YOGA-VACANCES"

Yoga, méditation
et randonnée 
dans les Hautes Vosges
en pension complète

au « Chant de la Source »
Centre de Stages/Chambres d’Hôtes
à La Bresse (88250)

du dimanche 11 août 2019 dès 17 h
au samedi 17 août 2019 à 14 h


avec Sandrine Desbordes (Professeure de Yoga FNEY),
Sibylle Schatz-Botti (Professeure de Yoga BDY/EYU)

et François Botti (
Professeur de Yoga EFYL)


Flyer stage d'été VOSGES 8-2019 avec bulletin d'inscriptionFlyer stage d'été VOSGES 8-2019 avec bulletin d'inscription (470.65 Ko)

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Crédits photos: Chant de la Source / Yoga et Plus

Cette semaine de vacances et de pratiques de YOGA
permet de s'immerger progressivement dans les expériences proposées.
Alors, au fil des jours, le corps se transforme, le souffle l’anime de plus en plus profondément,
l’esprit s’oriente et se stabilise, la rencontre avec so
i-même et sa nature profonde devient possible.

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Les trois enseignant-e-s vous invitent à diverses approches
de pratiques physiques (asana) et respiratoires (pranayama)
Des exercices de relaxation, la pratique de Yoga Nidra, l'expérience de la Méditation,
la résonnance des Chants du Monde et Mantras et autres surprises complètent ces approches. 

Ces pratiques sont accessib
les à tous niveaux. 

Les séances de Hatha Yoga ont lieu dans la salle "Abondance",
la très belle salle lumineuse et spacieuse du "Chant de la Source".

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Nous pratiquons aussi aux abords du gîte, sur ​​​les hauteurs de La Bresse,
ainsi qu'au cours de
 balades et randonnées, accessibles à tous les niveaux.
Nous expérimentons, toujours dans l'esprit du Yoga, dans la présence à l'instant et aux sensations,
la "Marche consciente" et la "Marche afghane". Le corps et le souffle s'accordent et entrent en harmonie
avec l'environnement préservé et sain de cette région de moyenne montagne.


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Une autre randonnée, encadrée de guides professionels locaux,
qui nous font découvrir 
la faune et la flore des Hautes Vosges
(8 à 10 kms en 3-4 heures avec pratiques au cours du chemin).


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L'espace soigné du "Chant de la Source" et son environnement calme
invitent à la détente, aux bons moments de repos et de ressourcement.

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Nos hôtes Francis et Rémy nous offrent un merveilleux cadre
et nous proposent une cuisine bio-végétarienne de qualité,
pour le plus grand plaisir de nos papilles !

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Tarifs "Enseignement": 
360 €, inscription jusqu’au 31 mai 2019, 
puis 420 € à partir du 1er juin 2019.

Acompte de 240 Euros (-31 mai 2019), puis 280 Euros (dès le 1er juin 2019)
à l’ordre de « Yoga+» par chèque ou virement bancaire (RIB sur demande)
au moment de l’inscription. Règlement du solde sur place.

+ Tarifs "Hébergement en pension complète (cuisine bio végétarienne)" - 6 jours:
54 € par jour sur base de chambre de 3 lits
61 € par jour en chambre de 2 lits
72 € par jour en chambre individuelle (selon disponibilité);
+10 €/nuit avec salle de bain privative (selon disponibilité); 
Location de linge de lit et de bain possible.

Règlement sur place auprès du "Chant de la Source".

Places limitées.
Sur inscription avec acompte et renvoi du bulletin d'inscription
à télécharger ici:
 
Bulletin d'inscription VOSGES 8-2019
Bulletin d'inscription VOSGES 8-2019 (126.8 Ko)

Conditions d’inscriptions/règles de désistement

  • L’inscription devient contractuelle dès réception du chèque d’acompte:
    240 Euros à l’inscription jusqu’au 31 mai 2019,
    puis 280 Euros dès le 1er juin 2019. L’acompte sera encaissé après le 1er juin 2019.
  • L’hébergement en pension complète sera à régler sur place auprès du gîte « Au Chant de la Source ». Ce règlement tiendra compte d’éventuels frais supplémentaires (location linge de lit et de bain, frais pour salle de bain privative ou chambre individuelle – selon disponibilité/sans garantie).
  • En cas d’annulation de ma part jusqu’au 16 juillet, l’acompte sera remboursé avec 40 Euros de retenu pour frais d’organisation. Dès le 17 juillet 2019, l’acompte ne sera pas remboursé, sauf s’il y a un/e remplaçante/e pour la personne qui se désiste.
  • En cas d’annulation de la part des organisateurs, l’acompte sera remboursé intégralement.
  • Le déplacement reste à votre charge, covoiturage conseillé. 
  • Les détails d’organisation seront diffusés en amont du stage, y compris le listing avec les contacts des participant-e-s (Nom/prénom, lieu de résidence, TEL portable, mail)  afin d’organiser d’éventuelles covoiturages (merci de nous préciser si vous ne souhaitez pas partager certaines coordonnées).

Contact pour infos et réservations:
Sibylle Schatz-Botti et François Botti
TEL 03 29 79 31 10, Portable 06 87 05 04 47

yogaetplus55@orange.fr
et

Sandrine Desbordes
TEL 06 77 71 00 34

semerleyoga@gmail.com

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